Actualités : (mise à jour : le 07/07/2024) Les inscriptions pour la prochaine saison se feront sur les 2 premières semaines de septembre.Tous les documents et renseignements nécessaires seront mis en ligne sur notre site internet, fin aoûtNouveauté : Découverte du Longe Côte à Saint-Cyr-sur-Mer
Qu'est-ce que le Longe Côte ? Le Longe Côte est une marche aquatique avec une hauteur d'eau entre le nombril et le dessous des aisselles. Elle se pratique avec ou sans Ustensiles de Propulsion (gants palmés, pagaie, ...). C'est une activité accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau et être encadré par un animateur diplômé. Une activité bénéfique au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire, améliore la fonction cardiovasculaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.
Cette découverte du Longe Côte estivale est ouverte à tous, alors c’est le moment de venir tester cette belle activité !
https://my.weezevent.com/longe-cote-ete-2024 Info Golf : Nouveauté golf janvier 2024 : Stage organisé de janvier à mars : - stage formule débutant : document ici - stage remise à niveau : document ici Info Cours et Parcours santé Noura janvier 2024 : Nouvel horaire et lieu de départ pour la Gym Urbaine du Mercredi soir avec Noura: ⇒ rendez-vous à 18h15 sur le parking du Pas de Graine ( près du parc Franck leboeuf) Nouveautés et durée pour le Parcours Santé : ⇒ Mardi " Marche Santé " de 14h à 16h rendez vous Parking Pas de Graine ⇒ jeudi de 9h à 11h "Nordic Gym" avec les bâtons en option Nouveau à la GV : Le Longe côte : document à compléter et signer à nous remettre lors de l'inscription ici Fiche inscription ici Attestation de santé ici Planning : ici Activité GOLF : des documents et informations complémentaires : Quelques photos ici
Nouveau page Facebook : GV Stcyrsurmer
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Quels que soient votre âge (à partir de 13 ans) et votre forme, vous y trouverez une grande diversité d’activités :
Vous serez encadrés par des animatrices diplômées et formées régulièrement.
Cette équipe dynamique vous permettra de mieux découvrir votre corps.
L’Association Gymnastique Volontaire St Cyrienne (loi 1901) est affiliée à la FFEPGV, depuis 1977.
Cette fédération sportive se distingue par son approche non compétitive,
par une pratique sportive accessible à tous et son concept « Sport Santé ».
Nous nous attachons à faire passer des valeurs associatives auprès de nos licenciés comme le lien social et la convivialité.
Alors n’hésitez plus, rejoignez la GV de Saint Cyr sur Mer !!
Notre GV c'est 700 adhérents,
24 heures de cours en salle et 9h30 en extérieur + 2 matinées de golf, par semaine
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Mail : [email protected] ou [email protected]
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